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7月 高きびのキーマカレー、簡単雑穀スープ、        フルーツタルト


          高きびで作ったキーマカレー

          これからの時期に最適の一品

          デトックスに夏バテ防止に、ポリフェノール

          たっぷりの雑穀で体の中からお掃除しましょう


          雑穀で作った簡単スープが最適

          玉ねぎはお約束



!         冷やして最高

          おもてなしにもおすすめ

          フルーツタルト作り方は二パターン


 概要


開催日時:7月26日(水)

                   Zoom料理教室11時開始(12時半終了予定)


                   対面料理教室 10時半開始(14時終了予定)


申込み〆切:7月22日(土)


定員: Zoom10名 対面6名    最小催行人数:1名


料金: Zoom料理教室  10000円 (税込み ※入手困難材料費、送料込み

                    事前に材料を宅急便でお送りします )



    対面料理教室   15000円  (税込み ※現地での試食会に参加料金込み

                    お土産付き)


  


    


         




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